Conheça a nutricionista Luana Zapelini!

A Horta da Terra acaba de firmar mais uma parceria especial para somar à evolução constante da nossa empresa!

Conheça a nutricionista Luana Zapelini, também apresentadora do quadro SAÚDE DA NOVA ERA, do Programa Prazer em Viver do SCC SBT, o SBT em Santa Catarina! Instagram SCC SBT

A sua nutrição da Nova Era engloba princípios da Nutrição Holística, Alimentação Plant Based, Detox e Mindful Eating!

Trata-se de um verdadeiro mix de todas as suas formações em mais de 20 anos de estudo, que prioriza a alimentação o mais natural possível para oferecer os melhores nutrientes para as nossas células e com isso fazer com que tudo funcione na mais alta potencialidade. Segundo a especialista, a alimentação natural também eleva a vibração, deixando a energia nas alturas e com isso melhora o estado emocional!

E quando a mente nos sabota, precisamos alterar esses registros, pois muitas vezes agimos de acordo com nosso inconsciente, no “piloto automático” e para isso utiliza as técnicas de Mindful Eating para ter mais atenção plena, expandir a consciência e com isso começar a escolher com sabedoria aquilo que nutre o corpo e alimenta a alma!!

Abordagem Holística

A abordagem da doutora é HOLÍSTICA, pois além de Nutricionista Funcional também é Naturóloga, Terapeuta e Coach em Mindfulness e Mindful Eating.

Utiliza quando necessário, prescrição de Florais, Óleos Essenciais, Fitoterápicos e Técnicas de Mindfulness para complementar o tratamento, visando sempre o equilíbrio entre corpo, mente, emoções e energia. 

“Saúde não é apenas ausência de doenças, mas sim, um estado de plena harmonia, vitalidade e equilíbrio de todos os sistemas do nosso organismo, seja físico, mental, emocional e energético.”

Não deixem de conferir o vídeo da Luana Zapelini no youtube sobre a alimentação plant based: https://www.youtube.com/watch?v=gVczxOcN2ek 

Experiência com a Horta da Terra e receitas com os nossos produtos plant based:

Para a especialista, “realmente é incrível ter o poder das plantas medicinais amazônicas enriquecendo as receitas do nosso dia a dia!

Os produtos Horta da Terra facilitam a nossa vida! Estamos acrescentando super foods para deixar nossas receitas ainda mais nutritivas!”

Durante a sua experiência com os nossos super ingredientes liofilizados em pó, Luana desenvolveu 2 receitas incríveis para compartilhar conosco!

Confiram tudo abaixo:

Panqueca 🥞:

• 2 colheres de sopa de farinha de grão de bico
• 1 colher de sopa de chia
• 3 colheres de sopa de água
• 1 colher de chá da PANC escolhida

Suco Verde 🌱

• 1 copo de água
• Meio limão espremido
• 1 folha de couve
• 1 fatia de abacaxi ou meia maçã
• 1 rodela de gengibre
• 4 folhas de hortelã
• 1 colher de chá da PANC escolhida

Confira outras receitas e dicas incríveis no instagram da nutri: https://www.instagram.com/luanazapelininutri/

Confira também o e-book plant based com dicas exclusivas: 

https://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/ebook-plant-based-life/R69332436X 

Benefícios das nossas PANCs liofilizadas em pó:

As PANCs comercializadas pela Horta da Terra possuem extraordinários poderes nutricionais, funcionais e medicinais!

Cada PANC possui benefícios específicos para atender a todas as demandas da sua saúde e/ou do seu negócio!

Confira alguns dos benefícios e aplicações dos nossos produtos naturais plant based:

Vinagreira:

Muito utilizada na culinária brasileira, normalmente sendo consumida com arroz, molhos, sopas, sucos, chás, licores e geleias!

O consumo de 12g desse produto em pó representa a ingestão de cerca de 50% das necessidades diárias de ferro, deixando evidente seu extraordinário potencial nutricional.

Ora-pro-nóbis:

Com altíssimo valor proteico, é perfeita para substituição da carne de origem animal em pratos vegetarianos ou veganos! Pode ser consumida também em omeletes, sopas, massas, bolos, além de ser uma ótima utilização para shakes, chás e sucos.

Cariru:

Um incrível agente auxiliar na medicina tradicional! Suas folhas e talos, de alto valor nutritivo, o fazem um substituto melhor do que o espinafre, por exemplo.

Pode ser consumida em sucos, shakes e chás. Também pode ser utilizada em omeletes, suflês, sopas, arroz, saladas, molhos, biscoitos, bolos e massas.

Taioba:

Poderosa aliada ao nosso sistema imunológico com alto valor nutricional!

Aplique em omeletes, suflês, sopas, arroz, saladas, molhos, além de biscoitos, bolos e massas. Também pode ser consumida em bebidas como sucos e shakes.

Jambú:

Típica da culinária paraense, o Jambú proporciona uma leve dormência na região que entra em contato com a planta: a famosa e indescritível experiência do “treme”.

Conhecido pela sua ação antioxidante e vasorrelaxante, é muito popular na produção e fornecimento de estimulantes sexuais para indústrias do segmento.

Também pode ser utilizada em preparos de arroz, maionese, sopas, e saladas. Além disso, em bebidas como chás, sucos, shakes e bebidas alcoólicas.

Chicória amazônica:

Um calmante natural com efeito tranquilizante, muito utilizado na composição de chás e sucos!

Também pode ser utilizada na culinária, em pratos como arroz, sopas, omeletes, saladas, além de temperos que podem ser consumidos em receitas diversas.

Adquira o seu na nossa loja online:

https://hortadaterra.com.br/pt-br/loja/ 

Aplicações dos nossos super ingredientes liofilizados:

Nossos super ingredientes plant based liofilizados e em pó podem ser aplicados em uma variedade de receitas e composições que agradem a você e/ou o seu segmento de mercado!

De sabonetes a cremes faciais, de shakes de proteína a chás, de saladas a chocolates, de fitoterápicos a suplementos, sempre teremos uma opção para melhorar as necessidades nutricionais, funcionais e medicinais dos seus produtos.

Veja exemplos de receitas aqui: https://hortadaterra.com.br/pt-br/beverage-applications/ 

Você sabia?

Por ser liofilizado e em pó, o transporte e o armazenamento dos nossos produtos são simples, pois não há necessidade de resfriamento no deslocamento dos mesmos.

É necessário apenas a utilização de embalagens impermeáveis e protegidas da luz. Além disso, o produto tem validade de 25 anos. Isso facilita a exportação para diversos estados e países!

Saiba mais na nossa página B2B: https://hortadaterra.com.br/pt-br/b2b/